１５年ぶりのスキーです。

おととしから、職場の仲間から、やってみようということで話はあったのですが、手術があったり、自信がなく躊躇していたところもあって、なかなか実現できずにいました。

在宅血液透析を始めてから、体調がよくなり、何かスポーツをやってみたいという気持ちはありました。
スキーは透析になってからも、少しやったことがあるので、大丈夫かなと思っていましたが…それでも不安はいっぱい。

ウェアは東京の友人から、譲ってもらい、これがまた結構いいもので、初心者の私にはもったいないくらい。

スキーはレンタルにしようと思ったのですが、結局買うことになりました。
同僚に付き合ってもらい、スキーもブーツも入ってセットで、何とか５万円以下に抑えることができました。

ウェアにしても、スキーにしても以前とは全然違いますね～。

この日は天気もよく、絶好のスキー日和。



スキー場オープン１時間前から現地に到着し、下で少しのぼりながら同僚から基本レッスン。
ボーゲンもよくわからず、曲がり方もなんだかわけがわからなってしまい…
こんな不安の中、いよいよリフトに乗って上から滑ります。

リフトも久しぶりなので、恐る恐る乗りましたが、乗っているうちに昔を思い出してきたような…

なんだかんだ言っても身体は覚えているものですね…
いざ、山から降りてみると、何とか滑れるものです。
自分でもびっくり。



時間がたつうちに、少し余裕が出てきて景色を楽しむこともできましたし、風を切って滑る気分を思い出してきて、すごく気持ちよかったです。

みんなうまく滑れる人ばかりなので何とか足手まといにはならないようと思っていましたので…

メンバーのみんなも、気を使ってくれて途中で止まってくれたりとか、助かりました。


…ただ２時間も滑ると、体力がもたないですね。
足の筋肉が限界きてて、今回は無理せず止めました。
1カ月前くらいから、スクワットやエアロバイクなど少しはトレーニングしていたんですが…
まだまだ、体力をつけなければだめですね。

でも、終わったあとのラーメンは最高にうまかったです。

足…特にふくらはぎの筋肉痛はひどかったです…。

今月、あと１回はみんなと行く予定になってます。
それまで、少しでもトレーニングしておかなければ。




今回のスキーを無事に滑ることができたことで、自信がついたような気がします。

いろんなことに挑戦する、とっかかりの一つになってくれればと思っています。